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2025 / 03

任何人都会有生气的时候，如何去抑制怒气，每一个人都有不同的方法。抑制自己免于愤怒的最好方法是：当别人愤怒时，你就冷静观察那是怎样一副德行。当怒火上升时，不妨心里默念着这么一句话："喔！就是这样。"经过一番反省，领悟了事情的关键和解决办法，怒气自然会慢慢地消失。

任何

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